Benzingőz

Digitális marketing turbó módban – gyorsítsd fel a márkád online jelenlétét
A gazdasági környezet kiszámíthatatlanná vált, és egyre több vállalkozó érzi, hogy a régi módszerekkel nem lehet talpon maradni. A vevők óvatosabbak, a verseny élesebb, a költségek nőnek. A túlélés és a növekedés kulcsa ma már az okos, adatvezérelt digitális marketing: nem elég jelen lenni az interneten, stratégiára, jól beállított csatornákra és mérhető eredményekre van szükség.
Klímatisztítás házilag vs. profi tisztítás — mit ér megcsinálni otthon és mit nem?
Sokan azt hiszik, hogy elég évente kivenni a klíma szűrőit, leöblíteni őket a zuhany alatt, és kész is a karbantartás. Pedig a légkondi belsejében jóval több szennyeződés halmozódik fel, mint amit szabad szemmel látsz. Ha csak felületesen takarítod, a penész, a baktériumok és a kellemetlen szagok rejtve maradhatnak, sőt akár a családod egészségét is veszélyeztethetik. Nézzük, mit érdemes otthon elvégezni, és mi az, amit jobb szakemberre bízni.
5 budapesti hely, ahol úgy érezheted magad, mint egy filmben
Egy hétvége Budapesten nem sok, de ha jól osztod be az időt, meglepően sok minden belefér. A kulcs a helyismeret és a jó kiindulópont. Ezért sem mindegy, hol foglalsz szállást. Mutatunk egy ideális környezetet az Oktogon közelében, ahol a napod stílusosan indulhat, és még jobban zárulhat.
Mi történik, ha letörik a porcelán korona? – ezt jó ha tudod
A porcelán korona tartós és esztétikus megoldás, de sajnos nem elnyűhetetlen. Előfordulhat, hogy egy rossz mozdulat, egy kemény falat vagy akár egy rossz szokás miatt megsérül. Ilyenkor fontos tudni, mit tehetsz, és mi az a pont, amikor mindenképp fogorvoshoz kell fordulnod.
Az 5 leggyakoribb betegség, ami a fogaidat is érinti
Ismerd meg azt az 5 gyakori betegséget, amelyek a fogaidra is hatással vannak, és tudd meg, hogyan előzheted meg a kapcsolódó szájüregi problémákat.
Anatómia tanulási tippek – 5 módszer, ami segít a tanulásban
Hatékony anatómia tanulási tippek orvostanhallgatóknak, vizualizálástól az appokig – és tanács, merre indulj el, ha egészségügyi állást keresel.
Húsimádóknak kötelező: a legférfiasabb magyar fogások
Ha egy fogásban van hús, szaft, fűszer és tartalom – az általában betalál. A klasszikus magyar konyha pontosan tudja, hogyan kell egy fogást tartalmassá, karakteressé tenni. A húsételek nemcsak finomak, hanem sokszor érzelmi töltettel is bírnak: egy gyerekkori emlék, egy családi vasárnap, egy nagy közös főzés a kertben. A „férfias” magyar fogások – a szó jó értelmében – nem finomkodnak, nem számolgatnak kalóriát, inkább élményre mennek. Ez az élmény lehet egy sörös csülök ropogós héjjal, egy lassan főtt marhapörkölt vagy egy paprikás-kolbászos babgulyás. És igen, ezek azok az ételek, amikre sokan azt mondják: „na, ez nekem való!”
5 tipp, hogy modernebb legyen a weboldalad
Szeretnéd modernebbé tenni a weboldalad? Mutatunk 5 egyszerű, mégis hatékony tippet a dizájntól a funkciókig, amivel jobb élményt adhatsz.
Ezekbe a helyiségekbe csakis PVC padlót rakj
Van az a helyzet, amikor nem kérdés, hogy milyen padlót válassz. Nem stílusról van szó, hanem praktikusságról. Mert egy forgalmas edzőteremben nem mutatósnak kell lennie a burkolatnak, hanem strapabírónak. Egy gyártócsarnokban nem a dizájn dominál, hanem az, hogy bírja a gyűrődést. És egy irodában sem utolsó szempont, hogy könnyű legyen tisztán tartani a felületet. A PVC padló pont ezekben a szituációkban nyújt megoldást: ott, ahol más burkolat idő előtt felmondaná a szolgálatot.
MÉG TÖBB CIKK
Teljes gőzzel előre!

Ahhoz, hogy mindennap a legjobb formánkat tudjuk nyújtani, néha szükségünk van egy kis plusz löketre, hogy kihozhassuk magunkből a maximumot, aztán pedig nincs más hátra csak, Teljes gőzzel előre! Motivációk a mindennapokra, hogy teljes gőzzel vethessük bele magunkat a feladatainkba és nagy kanállal élvezhessük az életet!

Motiváció a mindennapokra

Sokszor érezhetjük úgy, hogy elnyom minket a kedvtelenség, nem találjuk a motivánciónkat ahhoz sem, hogy kikeljünk az ágyból, és úgyérezzük, hogy kell valami ami felráz minket ebből az állapotból. HA szükséged van egy kis motivációra a mindennapra, akkor jó helyen jársz, aztán pedig teljes gőzzel előre!

Edzésmotiváció

Míg egyes napokon gyakorlatilag felpattansz az ágyból, és készen állsz a mozgásra, más napokon az edzésmotiváció megtalálása nagy feladat. Nincs időd munka előtt vagy után edzőterembe menni, az összes kedvenc edzés leggingsed mosás alatt van, a fitneszfelszerelések és a tagságok túl drágák – ha megengeded, a lista még hosszan folytatható. Ne keresd a kifogásokat, inkább keress edzésmotivációt!

Kitekintő

A benzingőz segít mindentéren megtalálni a motivációt, legyen szó akár az edzésről, a munkáról vagy akár az átlagos hétköznapokról. Találd meg motivációdat oldalunkon, aztán pedig nefeledd! Teljes gőzzel előre!